שמנים ארומתיים מצמחי ארץ ישראל


בשמנים אתריים מצויים חומרים כימיים הקיימים בצמח המשרתים את מטרת האיזון והריפוי
בעולם המודרני אנו מאבדים את האיזון כתוצאה מזיהום האויר, איכות המזון שאנו אוכלים, המתח והעייפות וכאן יש אפשרות להנות מהאיכויות שהשמנים מציעים לנו.
השימוש בשמנים חייב להיות מבוקר ובמנות קטנות שכן בעזרת תהליך הזיקוק בטיפה אחת מצויה האיכות המלאה של הצמח.

שמנים ארומתיים היו בשימוש בעולם העתיק, ובבית המקדש, השמן הארומתי שימש לטקסים, לריפוי, קוסמטיקה, תעשיית הביסום, סבונים, עיסויים. מהמוכר לנו מהמקורות הם המור והלבונה.

כיום יש הכרה מחודשת בעולם הצמחים, כצמחי מרפא, תבלין, והמיצויים שמספקים את התמצית של הצמח הלא הוא השמן הארומתי.
ההכרה בשמנים אלו גוברת,והם כלי עבודה של מטפלים ברפואה המשלימה, בבתי חולים, מרפאים, לטרפיסטים, לעיסויים, לטיפול בילדים במצבים של קשיי נשימה, עיכול, בעיות קשב וריכוז, הרגעה.
וכן בתעשיית הקוסמטיקה, המזון והסבונים.

לראשונה בארץ, החל מחקר בנוגע להתאמת גידול הצמחים בצמיחה מבוקרת, לשם הפקת השמן הארומתי. המחקר החל בנווה יער בשיתוף הפקולטה לחקלאות באוניברסיטה העברית בנושא שמנים אתריים, המחקר שיפר ופיתח את יכולת הגידול וההפקה של שמנים איכותיים וטהורים ביותר. הפקת השמנים נשענת על תוצאות המחקר, ובהתאמת הצמחים לאקלים ולתפוקה של הצמח.
בכל אזור בעולם ישנם צמחים המשמשים את האוכלוסיה המקומית ומאפשרים את הריפוי והחיזוק. הצמחים הארץ ישראלים ידועים כבעלי כוח ריפוי ששימש את המרפאים בכל הזמנים.

שמנים ארומתיים הינם תמציות המכילות תרכובות נדיפות של הצמח, ולכל צמח יש את התרכובות המיוחדות שבאופן טבעי תפקידן להגן על הצמח מצד אחד ומצד שני למשוך חרקים לצורך האבקה או לדחות מזיקים.
השמנים הארומתיים מופקים מחלקים שונים של הצמח, החל מהעלים, הפרח, הגבעול או השורשים. השמנים המופקים מאופיינים בריח דומיננטי ובעלי סגולות ריפוי.
השמנים הארומתיים אינם נמסים במים, אולם הם נמסים טוב באלכוהול, ומתמזגים בקלות בשמנים בסיסיים כמו שמן שקדים, שומשום, חוחובה, זרעי ענבים, חמניות, זית, גלעיני משמש וגלעיני אפרסק, אבוקדו.
השמן האתרי נדיף, תכונה זו מאפשרת לקולטני הריח לספוג לתוכם את המרכיבים המאפיינים של כל צמח, ועל כן חשובה מאוד ההקפדה על איכות השמן.
השמן האתרי מטפל בכל הגוף, הצמח ממנו מופק השמן מכין את החומרים הכימיים הדרושים לגוף על מנת להתאזן ולהבריא.למשל צמחים המכילים פלבואידים ופלבונואידים, מרכיבים אלה חשובים ביותר מבחינה ביולוגית ויש להם השפעה מעדנת ומועילה על התהליכים הפיזיולוגיים של הלב, כלי הדם, הכבד, המערכת החיסונית, רקמת החיבור,הבלוטות, הכליות, מערכת השרירים, העצבים, הנשימה. למעשה כל מערכות הגוף עשויות להפיק תועלת מהצמחים המכילים פלבואידים ופלבונואידים. הימצאות מרכיבים אלה בצמח מדגישה את חשיבות השימוש בצמחים בכלל , צמחי מרפא אשר נאכלים הן כתבלין והן בחליטה או כשמן, וצמחים אחרים המשמשים לאכילה בלבד, כמו ירקות טריים למיניהם ופירות חשובים לבריאות תקינה ולחילוף חומרים מאוזן. השימוש בצמחי מרפא, פירות וירקות ומעשיר את הדם, מחזק את המערכת החיסונית, מזין ומחזק את מערכת העצבים ואת יתר המערכות.

מליסה, שיח רב שנתי שממנו מופק שמן איכותי ובעל קשת רחבה של איכויות טיפוליות, הינו צמח הגדל בכל מקום, ניתן למצוא את המליסה גדל בר בכרמל ולאורך גדות הנחלים, בגינות, בשולי שדות ופרקים, בדומה לנענע ולמנתה, אולם המליסה מעודן וחבוי יותר, בעלי המליסה יהיה מעט שמן, ולכן יש צורך בכמות גדולה של צמח להפקת השמן. הודות למרכיבים המצויים במליסה ,nerol, citronellal, citral סגולות אנטיבקטריאליות, ריפוי וחידוש המוח האנושי, מגביר את פעילות האצטילכולין (אולצהיימר), המליסה מתאימה לטיפול בדיכאון, חרדות, הפרעות של בלוטת התריס, אנטי ויראלי עוזר המצבים של התקררות קשיים בדרכי הנשימה, מאוד משקיט ומרגיע. ולכן מטפל היטב בנשים לאחר לידה, בתינוקות, כאבי בטן של ילודים.
עלי הצמח משמשים לחליטה, מאוד מרגיע ומשקיט במיוחד את מערכת העיכול.

לוונדר - שיח ריחני בארץ נפוץ כשיח נוי, גדל בעיקר בדרום צרפת, ובאזור האלפים, לאחרונה גדל בארץ כגידול מבוקר
מהלוונדר מופק שמן איכותי וטהור. הצמח מכיל חומרים פעילים כמו קומרינים פלבנואידים וחומצה אורסולית. הלוונדר מרגיע, נוגד עוויתות, ולכן מתאים לטיפול בשרירים מכווצים ומפרקים כואבים, נוגד דיכאון, מחטא, טוב לטיפול בכוויות, דלקות וחתכים, עוזר במצבי עילפון, נדודי שינה, בחילות, ראומתיזם, אסטמה והפרעות בנשימה.

גרניום - שיח רב שנתי, נפוץ בכל ארצות המזרח התיכון, שמן אנטי דלקתי, טוב לטיפול בדיכאון, בעיות מחזור, מאזן מערכת הורמונלית נשית,שלשולים כאבי בטן, מצבים של מחזור דם, אקזמות, כאב גרון, לחץ עצבי, בעיות בדרכי השתן, משתן, דוחה חרקים מטהר טוב.
מחטא וממריץ את העור, מרענן ומחזק את העור.

מרווה - גדלה בארץ באזור הכרמל והגליל, ובמדינות אגן הים התיכון, ובמרכז אמריקה.
בתהליך טיפוח הצמח לגידול מבוקר, המרווה משמשת לתעשיית התבלינים והשמנים האתריים, המרווה ידועה בסגולותיה המרפאות והמחזקות, המרווה מכילה נוגדי חמצון חזקים, הפיטוכימיקלים, שהם מונוטפונואידים ((camfor פועלים כנוגדי סרטן, למרווה סגולות אנטיספטיות, ו tannis שהוא חומר מכווץ ומגרה כלי דם מקומי. טוב לטיפול במגוון מחלות, בעל תכונות מייבשות, הזעת יתר, הזעת לילה, לטיפול בכאבי בטן, שרירים תפוסים, טוב במצבים של חוסר ריכוז, מחטא חזק, עוזר מאוד לטפל בבעיות שיער, כמו נשירה, קשקשים, פצעים וחבורות.
מצוין לחליטה, ניתן לשתות 2-3 כוסות ביום במקרים של אי סדירות של מערכת העיכול, התקררויות ודלקות. הצמח משמש גם כתבלין ומוסיף עניין לסלטים ותבשילים.

מנתה - צמח נפוץ ומוכר, ובעל סגולות רבות, יש זנים רבים של מנתה הידועה בעולם מזה אלפי שנים, השמן המופק המצמח הינו פופולרי כמרכיב חשוב בתערובות לטיפול בבעיות עיכול וזיהומי דרכי הנשימה, המנטה מחזקת ומרגיעה בו זמנית, לטיפול בגרויים בעור ועקיצות, מחטא, מעורר ומבהיר מחשבה.
חליטת תה מנתה מעוררת, עוזרת בעיכול ומרגיע כאבי בטן וגזים, במקרים של עקיצות וגרויי עור ניתן להשתמש בעלי מנתה בחבישה על המקום הנגוע.

רוזמרין – מקורו במזרח התיכון, כיום מגודל כגידול מסחרי בארצות רבות, עליו משמשים ברפואה ובתעשיית הקוסמטיקה. השמן של רוזמרין הינו מרכיב חשוב בצמח rosemary camphor הודות לנוכחות חומר זה לצמח השפעה כללית מחזקת על מחזור הדם ומערכת העצבים, וכל הצמח יעל בטיפול בחולשה, לחץ דם נמוך, כאבי ראש, מיגרנות תשישות כללית, מחמם טוב, מונע כינים מחזק את שורשי השיער, ומרגיע כאבי שרירים, לecalyptol השפעה אנטיבקטריאלית וה carnosol מעכב סרטן ומשפר את התפקוד הקוגניטיבי, הרוזמרין מכיל אנטיאוקסידנטים המעודדים פעילות של אצטילכולין במוח.
מצוין כתבלין, מוסיף ניחוח וצבע לתבשיל, ועוזר בעיכול. חליטה של רוזמרין מצוינת במצבים של עייפות, הרוזמרין מחמם ומעורר עוזר לנקות את המעיים ועוזר בתפקודי הכבד.

קורנית - צמח בעל עלים קטנים פרחים לבנים, מקורו במזרח התיכון עבור הקדמונים שימשה הקורנית כסמל לאומץ והקרבה, מכאן שהקורנית מטפלת היטב במלנכוליה, יעילותו נובעת מהפלבואידים המצויים בצמח, ובטנין. השמן אנטיספטי ומכייח, ממריץ את זרימת הדם, מחטא, הקורנית טובה לטיפול במערכת הנשימה, בעל פעילויות אנטיבקטריאליות ואנטיספטיות, מונע מחלות שמקורן במזון, נוגד חימצון חזק, טוב לטיפול בעור דלקתי ופטריות, כאבי מפרקים.
כתבלין מוסיף עניין צבע וניחוח לסלט ולתבשיל טוב למערכת העיכול

אורגנו – גדל האזור הים התיכון ומרכז אסיה, השמן מכיל חומרים פעילים רבים ובינהם תימול לינלול ופלבונואידים, יעיל לטווח רחב של חיידקים, וירוסים ופטריות, לטיפול בשפעת, ברונכיט, סינוסים, זיהומים פיטרייתיים, לטיפול בעייפות כרונית, כיב, פסוריאזיס, דלקת פרקים, טוב למצבים של מערכת עיכול חלשה, בעיות בדרכי הנשימה, משכך כאבים מקל על כאבים ראומטיים ולטיפול בעקיצות. נחשב לצמח בעל תכונות אנטיביוטיות
השימוש בצמח מוכר כתבלין, חליטה,

זוטא לבנה - גדלה בר בארץ, שייך למשפחת הטימין, בתכונותיו השמן דומיננטי ועדין בו זמנית, השמן מחמם ממריץ ומרגיע כאבי שרירים ומפרקים תפוסים, טוב לטיפול בכאבי בטן התכווצויות, מצויין לטיפול האקזמות ומפגעי עור.

טרגון – מכיל פיטוכימיקלים ממשפחת הפלבואידים נוגדי חמצון ולימונן תורם להפחתת הסיכון לסוגי סרטן, מכיל חומרים המאזנים לחץ דם, משמש לטיפול במפגעי עור, שרירים נוקשים, כאבי פרקים, ממריץ ויחד עם זה משחרר ומרגיע, אנטי דלקתי ואנטי בקטריאלי, משמש כתבלין מחמם ודומיננטי, נפוץ בארץ ובארצות במזרח התיכון, כגידול חקלאי מוצא את מקומו בייצוא התבלינים ובמטבח הישראלי, .

זעתר - צמח תבלין ידוע ומוכר, כשמן אתרי מחמם מצויין, אנטי ספזמודי, מרגיע מצבי מתח וחרדה, משפיע מצויין על מערכת העיכול, טוב לטיפול בכאבי ראש ומיגרנה, מרגיע כאבי מחזור בעיות בדרכי הנשימה והתקררות.

בזיל - צמח תבלין נפוץ, מכייח, מסייע במצבי גודש בליחה, טוב לטיפול בשפעת, שעול, לטיפול בפצעים עמוקים, ממריץ את מחזור הדם, אנטי בקטריאלי ומחטא טוב.

לוונדין - ממשפחת הלוונדר, שילוב של מספר זני לוונדר המאפשר להגיע לכמות גדולה של שמן, שמן זה מצויין להרגעה, ריכוך איברים קשים ונוקשים, מטהר אוירה, טוב לשימוש לספא, מיני עיסויים, לתעשיית הסבון והקרמים.

עשב לימון – צמח נפוץ בארץ ובאזור אגן הים התיכון, בעל השפעה נוגדת סרטן, לטיפול בכולסטרול, מטפל היטב בזיהומים, קוטל חיידקים, משתן, טוב לכאבי ראש, גרון ובעיות נשימה, מטפל היטב במפגעי עור, מחטא, ומעודד חידוש רקמות.

נענע - בעלת תכונות קרמינטיביות, איזון מערכת העיכול, עוויתות מעיים, כאבים, זהו שמן ספזמוליטי בעל השפעה מקומית מרגיעה, נוגד בחילות, אנטיבקטריאלי, טוב להקלה במצבי הצטננות, ממריץ הפרשת מיצי מרה, לשיפור זרימת הדם לאזור הנגוע ושיכוך כאבים, טוב לטיפול בבצקות.

אזובית המדבר – לטיפול ואיזון אוכלוסיה הנמצאת באזורים חמים, טוב לאיזון כללי, לטיפול בדרכי הנשימה, שיעול וכאבי בטן, כאבי מפרקים ושרירים תפוסים.

הדס – אנטי בקטריאלי חזק, אנטי ויראלי ואנטי פטרייתי, לטיפול בגרויי עור, נשירת שיער, דלקות מעיים, לריפוי חבורות, עצירות, בעיות בדרכי הנשימה, מכייח, ולטיפול בדרכי השתן.

לואיזה – אנטיספטי, לטיפול בבעיות מעיים ופטריות, עור יבש המסת צלוליט, הזעה, לטיפול ואיזון הכבד, טיפול באקנה, אנטיספטי, נוגד דיכאון ומרגיע, לטיפול בשרירים ומפרקים תפוסים.

ברגמוט – למצבי חרדה ולחץ, היפראקטיביות, אגרסיביות וחוסר הקשבה פנימית, למצבי עייפות ודיכאון, איזון התיאבון וקשיי ריכוז, לטיפול במצבים דלקטיים, גרון, דרכי השתן, נוגד התכווצויות, מחטא ומרפא ומחזק את הלב, אנטי בקטריאלי חזק.

אקליפטוס לימוני – טוב לטיפול בילדים, לטיפול בדרכי הנשימה, ברונכיט, אסטמה, שיעול וליחה, סינוסיטיס ושפעת, הרפס, לאיזון רמת הסוכר בדם, מרגיע ומחטא, קוטל וירוסים פטריות וחיידקים, דוחה וקוטל חרקים.

תפוז – לטיפול בנשים אחרי לידה, מכווץ שרירים טבעתיים, מעורר שיחמה וממריץ, מרגיע פחדים וחרדות משחרר מתח, מחזק את מערכת החיסון, מרגיע קיבה עצבנית, חעצירות ושילשולים, לטיפול בכיבים בפה וחיזוק החניכיים, מחדש עור עייף.

אשכולית – תכונות של ניקוי רעלים, קרור וניקוי הגוף, לטיפול בצלוליט, מעודד את מצב הרוח ומחזק, מאזן מצבי התמכרויות ומאזן את מערכת העיכול, לניקוי העור מכווץ, לטיפול בעור שמן וטיפוח השיער.


צמחי מרפא ושמנים ארומתיים המצויים בבית מהווים ערכת עזרה מיידית לכל מצב, החל מעייפות שאחר יום עבודה, או דיכאון וחוסר מוטיבציה לאחר אכזבות, במצבים של טראומות , התקררות, מחלות מעיים ודרכי נשימה. הצמחים מאוד ידידותיים לאדם ומשמשים את הצרכים הכוללים של הגוף החל מהזנה וכלה בהגנה ושמירה על איזון.

כל השמנים ניתנים לטיפול חיצוני ופנימי, בטיפול פנימי אך ורק בהדרכת מטפל.
לשימוש חיצוני ניתן להשתמש בעיסוי, אמבט, מבער או הרחה בלבד.

בעיסוי ניתן להשתמש בשמן אחד בלבד או בשילוב של מספר שמנים עם שמן נשא, בהתאם לבעיה או לצורך.
באמבט על פי הצורך 4-5 טיפות מ- 2-3שמנים בתוספת של 2 כפות מלח גם או מלח ים ולשהות במים לא יותר מ-15 דקות.
במבער טוב למטרת רגיעה איזון, 5-6 טיפות במבער.


אורטופדיה

כאבי רגליים נוצרים על פי רוב כתוצאה ממתח שרירים שבסופו של דבר גורם לעיוות מסויים, לקושי בהליכה ולתחושה של כאב וכבדות ברגליים, השמנים הארומתיים עוזרים בניקוי, שיחרור מתח, ואיזון מחדש של השרירים בכף הרגל.
שמן ברוש, לוונדר, גרניום, עשב לימון, קורנית בשילוב שמן בסיס.


נוקשות הבהונות בהונות נוקשים הינם תוצאה של יציבה לא נכונה, כיווץ פנימי ריגשי, ניסיון להאחז היכן שאי אפשר, כלומר הרבה מתח וחרדות. על מנת להקל על הבהונות עלינו להשתמש בשמנים מרגיעים וממריצים וכן לעסות את הבהונות יום יום.
שמן אתרי לוונדר, עץ התה, גרניום, זוטא לבנה ומרווה.

עור גס וקשה עור גס וקשה הינו תוצאה של יציבה לא מאוזנת, תזונה לקויה, ושתיה לא מאוזנת, על כן יש להרבות בשתית מים, לאזן את המזון שאוכלים, כלומר לוותר על מזון מטוגן, שמן ומזון מעובד. למצוא דרך לפעילות גופנית קבועה ואז השימוש בשמנים, בצורה של אמבט ועיסוי יום יומי.
שמן אתרי זעתר, טרגון, קורנית, זוטא לבנה, גרניום

פטריות ואקזמות, הינם תוצאה של קושי רגשי, כעסים, מרירות, פחדים וחרדות וככל שרגשות אלה יותר עתיקים בתוכנו ויותר חזקים ומנהלים אותנו, לפטריה ולאקזמה יהיה יותר "מזון" אנרגטי לצמוח עליו, כלומר להגיע לריפוי שלם יש להתייחס גם להיבטים הרגשיים.
השימוש בצמחים עוזר ומזרז את ההחלמה ומאזון את כף הרגל ועור כף הרגל.
שמן אתרי קורנית, זוטא לבנה, מרווה ואורגנו וכן שמן עץ התה טובים לטיפול. שמן מליסה בשימוש ישיר על המקום הנגוע.


שימושים:

לעיסוי, רצוי להשתמש בשמן נשא כמו שמן שומשום שמן שקדים או אבוקדו להוסיף ל-10 מ"ל שמן 4-5 טיפות של שמן ארומתי קורנית, זוטא לבנה, ומרווה.

לאמבט לרגליים לשים בקערה מים חמים בטמפרטוה נוחה ולהוסיף 1 כף של מלח גם או מלח ים ו 4-5 טיפות של שמן רוזמרין, זוטא לבנה, ומנטה

לפטריות ואקזמות יש להכין תערובת מוכנה של 10 מ"ל שמן נשא ולהוסיף 2-3 טיפות של שמן קורנית, 2-3 טיפות זוטא לבנה, וזעתר ולשים טיפה בכל יום לאחר הרחצה.


בריאות

מכיוון שבריאות תמיד בראש מעייננו והנושא מאוד כללי וגדול, עלינו להתייחס לגוף ככלי שאמור ושואף תמיד להיות באיזון. כל רגש, מתח וטראומה יכולים להוציא את הגוף מאיזון.
ועל כן ראשית נמצא את השמנים שיעזרו לנו לשמור על האיזון בכל מצב.

כדי לשמור על מצב מאוזן מומלץ להשתמש במבער למטרות הרגעה איזון ושחרור מתחים, ניתן להשתמש בשמנים במבער 5-6 טיפות של שמן גרניום, שמן זה מרגיע ומאזן ועוזר לדחות חרקים ויתושים.
אקליפטוס במקרה של קשיי נשימה והתקררות,
רוזמרין במקרים של עייפות זהו שמן מחזק ומעורר, למשל לפני בחינות או הגשת עבודות לסטודנטים שמן זה שומר על ערנות וריכוז.
מליסה מרגיע מנקה את ההילה, מבהיר מחשבה, מאוד אנטיספטי ויעיל גם בהרחה בלבד. טוב מאוד לשימוש בזמן טראומה מאמץ גדול ומתח רב.
השילוב בין השמנים מאפשר להגיע לתוצאות טובות במקרים בהם אנו רוצים להגיע לתוצאות מהירות חזקות וטובות.
למשל במצבי התקררות ניתן לשלב 10מ"ל שמן בסיס ו-2-3 טיפות שמן אקליפטוס, 2-3 טיפות שמן גרניום, 2-3 טיפות שמן רוזמרין ניתן להריח את התערובת, או למרוח על אזור הגרון ובית החזה וגם לשהות באמבט של מים חמים למשך כ-15 דקות.


קוסמטיקה

הפנים האנושיות הם כמו ספר פתוח, מספרות את סיפור החיים על פי החוויות הגישה שפיתחנו בעקבות מה שחווינו. כל קמט פותח פרק חיים וכל פגם פורש עלילה. קווי צחוק מעידים על הומור שפתיים יבשות ונפולות מעידות על כאב וכעס.. הפנים הם העמוד הראשון בספר חיינו, וכל תהפוכות חיינו חקוקות בספר זה באותיות גדולות של עצב לחץ מתח, בריאות רופפת משברים ואסונות. ועל כן במצבים של מתח ולחץ העור מאבד מייד מחיוניותו וגמישותו מאבד מהלחות שלו. יתרה מזה עור הפנים מושפע גם מהאקלים, עשן סיגריות.

מאחר ולעור כושר ספיגה גדול מבפנים ומבחוץ בטיפול בעזרת השמנים מקבלת עובדה זו תוקף מוגבר השפעת השמנים הארומתיים על העור מהירה וחזקה, והם אף מחדשים את נעורי העור תוך המרצת שיכפול התאים וסילוק התאים המתים. העור הופך חזק ודינמי יותר
השמנים הארומתיים לחידוש עור הפנים למניעת קמטים

מרווה, שומר, נרולי, ורד, לבנדר, קורנית, גזר, פצ'ולי, אכילאה, קמומיל, לבונה, מור, זעתר, ארגנו, תפוז, מליסה, גרניום.

ניתן להשתמש בשמנים אלו בנפרד או בשילוב של כמה שמנים באמבט, אמבט לפנים בעזרת קומפרסים, או לטפטף 2-3 טיפות שמן לכלי עם מים חמים לעטוף את הראש במגבת ולאפשר לאדים המהולים בשמן להיספג בפנים, ולאחר מכן לשפשף בעדינות את הפנים בקוביות קרח על מנת להמריץ את הדם.

לטיפול בעור בעייתי ובעור מלא בחטטים יש לעשות את הפנים בתערובת של שמנים על בסיס של שמן חוחובה שכולל קורנית, עשב לימון, לבנדר, מרווה ומליסה, בכמות של 10 מ"ל חוחובה יש לשים 3-4 טיפות מכל שמן ולעשות את הפנים פעמים ביום.
יש לרחוץ ולנקות היטב את הפנים בעזרת תרסיס של 50 מ"ל מים מינרלים, 10 מ"ל חומץ תפוחים
ו 3 טיפות נענע.
כאשר הפנים רגועים יותר מומלץ להשתמש בשמן שומר, ערער, תפוז, פטרזליה, גזר, לבנדר, גרניום. בסיס שמן חוחובה.

תרכובת לנקודות וכתמים בעור מומלץ להשתמש בשמן קמפור, לימון, לבנדר 3 טיפות מכל אחד לתוך 5 מ"ל שמן נר הלילה.



ספא

בספא אנו מקבלים את האפשרות לעזור לגוף לסלק את החומרים שהצטברו והגוף לא הצליח לסלקם. באפן כללי הספא מרגיע העור נרגע החשיבה נרגעת.

השמנים שיעזרו בסילוק החומרים מהגוף הם אקליפטוס שיעזור לנקות את דרכי הנשימה, נענע ומנטה שהם מחטאים חזקים ומרגיעים, אורן לימון לבנדר שהם המרפאים וחודרים עמוק לכל שכבות העור, ליבנה ברוש רוזמרין אשכולית ומליסה יאזנו יעוררו ויעזרו בחידוש התאים.

למעשה כל השמנים יכולים להתאים לספא, וזה תלוי בריח שהאדם בוחר ומה התוצאה אליה שואפים כל השמנים הנדיפים חודרים לתוכנו בעזרת הנשימה, העור והמגע וכאן רצויה ערנות פנימית שתנחה אותנו בבחירה של השמן.


עיסויים

העיסויים בעזרת שמנים ארומתיים משמשים ושימשו גם בעבר הרחוק, השמנים ידועים באיכויות הטיפוליות שלהם יש שמנים שמטפלים במצבי דלקת, בשרירים תפוסים, במפרקים כואבים, ובמקרים שאחרי ניתוחים ותאונות.
לשמנים תכונות מרגיעות ומאזנות את מערכות הגוף

אנו נשתמש בשמנים תמיד על בסיס שמני נשא שהם שומשום, שקדים חוחובה, זית, זרעי ענבים
שמני אגוזים למיניהם.

לשרירים תפוסים נשתמש בשמן שומשום או שקדים ונוסים 4-5 טיפות לבנדר, קמפור, לימון, מרווה.
במצבי דלקת בשריר , קורנית רוזמרין לבנדר ולימון

מפרקים כואבים, זוטא לבנה, קורנית לימון ומליסה

אחרי תאונות וניתוחים נשתמש בשמנים מרגיעים כמו לבנדר, מליסה, רוזמרין ומנטה.

הטיפול ברוב המקרים הינו בעיסוי ועיסוי השמן לתוך הגוף, וגם באמבט, כאשר באמבט נשים
2 כפות מלח גם או מלח ים נמלא את האמבט ונוסיף 5-6 טיפת מכל אחד מהשמנים הנ"ל.
אין לשהות באמבט יותר מ 15 דקות ולאחר מכן רצוי לנוח לפחות שעה או סמוך לזמן השינה.
 

ליצירת קשר עם בלה אשור