סדנאות מפגשים וחוגי בית
אני מנחה מפגשים, סדנאות שיאצו ותרגול מרידיאנים.
למי מיועדות הסדנאות
הסדנאות מתאימות כמעט לכל אחד: לילדים, בני נוער, מבוגרים, בני הגיל השלישי, קבוצות הורים וילדים, אירגונים ומקומות עבודה,
קבוצות חברתיות, מפגשי פנויים-פנויות, אוכלוסיות בעלות צרכים מיוחדים.
יכולים להשתתף בהן אנשים בעלי נסיון בפעילות גופנית, וכאלה שזו להם הפעם הראשונה.
(הסדנאות, ככלל, אינן מיועדות לנשים בהריון, או לאנשים עם פגיעות חמורות במערכת השלד).
ניתן לקיים סדנאות בתיאום מראש בכל רחבי הארץ, כמפגש חד פעמי, או כסדרת מפגשים.
הסדנא מותאמת להרכב המשתתפים ומספרם, לפי המקום שבה
היא מתקיימת, ולפי הרצונות של המזמין, והמטרות המוגדרות מראש.
הפעילויות שניתן לכלול בסדנא, כולן או חלקן:
- פעילות קבוצתית אינטראקטיבית ומלכדת, בהתאם להרכב הקבוצה.
- תירגול מרידיאנים חוויתי, תוך כדי הסבר קצר על המרידיאנים והמערכות אליהן הם משתייכים.
הפעילות יכולה להתבצע כפעילות קבוצתית, שבה כל אחד מתרגל בעצמו, או כתרגול בזוגות, עם טיפים והנחיה לתמיכה הדדית.
- טיפול שיאצו חוויתי בזוגות, עם הדגמה, שבמהלכו, תוך כדי התנסות אישית, הן בטיפול באחר, והן בקבלת טיפול, לומדים
המשתתפים את עקרונות השיאצו הבסיסיים וכן מנחי טיפול פשוטים ומספר צורות וטכניקות, לטיפול בחלקים שונים של הגוף, לשימוש בחיי היומיום, לפינוק בני משפחה וחברים, או לטיפול עצמי.
חוגי בית
במידה ומתארגנת קבוצה, של נשים/גברים/הורים וילדים וכד' באזור בקעת אונו, ניתן לתאם חוג שיתקיים בבתי המשתתפים, באופן קבוע, או כסדרת מפגשים, לתרגול משותף ומודרך, חוויתי ומהנה.
ניתן לתאם "שיעורים פרטיים" או משפחתיים בתרגילי מרידיאנים, לתירגול בהדרכה אישית.